Parisuhde on intiimi suhde.
Intiimin läheisyyden kautta
ihminen antaa ja ottaa vastaan rakkautta.
Seksuaalisuus on alue,
jolla voidaan kokea intiimiä läheisyyttä parhaalla tavalla
ja parisuhde on se suhde,
jossa intiimi läheisyys voidaan kokea seksuaalisesti.

Kuva: Barbro Näse c 2008 Flammentanz

 

Kypsä ja terve seksuaalisuus tarkoittaa

  • rakastavaa ja hyväksyvää suhtautumista kehoon ja seksuaalisuuteen
  • mahdollisuutta syvään ja vahvaan emotionaaliseen kokemukseen
  • psyykkistä avoimuutta, henkilökohtaista läsnäoloa, kokonaisuutta
  • psyykkistä rauhaa; ei ole häiriötekijöitä, uhkaa tai pelkoa
  • kykyä regressioon ja yhteen sulautumiseen
  • halua jakaa ja ottaa vastaan
  • kykyä rakastaa ja inspiroitua
  • tyydyttyneisyyttä
  • tilaa leikille, huumorille ja ilolle
  • virkistävää ja hyvää tekevää vaikutusta kehoon, mieleen ja sieluun


Kypsä ja terve seksuaalisuus edellyttää

  • riittävän hyvää seksuaalista ja psyykkistä kypsyyttä
  • tietoa omasta seksuaalihistoriasta
  • tietoisuutta omista seksuaalisista ja emotionaalisista motiiveista
  • ymmärrystä seksuaalisuuteen kuuluvalle haavoittuvaisuudelle
  • kunnioitusta ja kuuliaisuutta sekä toisen että omaa seksuaalisuutta kohtaan
  • kunnioitusta toisen ihmisen rajoja, tilaa ja kehoa kohtaan
  • että seksuaalisuutta (seksiä) ei käytetä muiden tarpeiden ja tunteiden välineenä tai kanavana (esim. suuttumus, kosto, valta)
  • että seksuaalisuutta ei käytetä purkamaan omia sisäisiä ristiriitoja tai ongelmia (esim. riittämättömyys, ahdistus)
  • että seksuaalisuutta ei käytetä parisuhteen tai perheen solmujen setvimiseen

Kun parisuhteessa koetaan ongelmia seksuaalisella tasolla, kyse voi olla monesta eri asiasta.

1) Fyysiset aspektit; ”en ole kaunis, hyvännäköinen, viehättävä, olen ruma ja lihava”

2) Seksuaaliset aspektit; kontaktin puuttuminen omaan seksuaalisuuteen. Penetraatio sattuu tai on potenssiongelmia. Sitä kokee ehkä olevansa riittämätön ja ajattelee, että pitää tyydyttää partnerinsa. Mutta meitä ei ole luotu tyydyttämään toisiamme vaan rakastamaan toisiamme. Jokaisen tehtävänä on nauttia seksuaalisuudesta.

3) Valta-aspekti; parisuhteesta on tullut valtataistelu, taistelu siitä, kumpi on oikeassa.

4) Emotionaalinen aspekti: Jos suhteessa on yleensä vaikeaa antaa tai ottaa vastaan rakkautta, se heijastuu helposti seksuaaliseen kanssakäymiseen.

5) Kommunikatiivinen aspekti; on vaikeaa puhua toisen kanssa.

6) Hengellinen aspekti; seksuaalisessa suhteessa on myös hengellinen aspekti. Kyse ei ole pelkästään fyysisestä, genitaalisesta kohtaamisesta. Jos hengellistä aspektia ei oteta huomioon, on olemassa riski, että toisiaan käytetään seksiobjekteina ja että seksuaalisuudesta muodostuu suoritus eikä ilmaisu yhteiselle rakkaudelle ja nautinnolle.

 

Lähde: Marjo Timoria/Metodi Team